Amor, Tiempo y Muerte
Estos tres conceptos son los que todo el mundo busca o quiere evitar.
Todos buscamos el amor, el ser queridos. Tener más tiempo para uno y vivir lo máximo posible. Con estos tres conceptos, son con los que la publicidad juega con nosotros y nos manipulan. Haciéndonos creer que necesitamos cosas para poder conseguirlos. Olvidándonos de que todo esto está en nosotros de que no necesitamos nada para obtenerlo, solo pararnos, observar a nuestro alrededor y a nosotros mismos, ver qué queremos y qué no queremos en nuestra vida. Deshacernos de todo aquello que nos lastra y cuando menos te lo esperes, obtendrás todo esto, Amor, Tiempo y Vida.
Hay varias formas de hacerlo, una de ellas es la Observación, y aquí tienes seis puntos con los que puedes empezar.
- Observa tu exterior. ¿Qué no está bien en tu exterior?
- Observa donde pones tu atención. ¿Que nos hace perder la Energía?
- Observa si eso que te hace perder Energía es vital o necesario para tu vida.
- Observa si tus impulsos son por deseo o necesidad. No te precipites en tus decisiones.
- Observa si lo que crees que es un problema tiene solución.
- Si es Sí soluciónalo y ya no será un problema
- Si es NO suéltalo y ya no será un problema.
- Pon Orden en Tu Vida.
Y si no te ves capaz de hacerlo solo, hay grandes especialistas que te pueden orientar utilizando el coching personal y emocional.
Enlace al post de http://www.coachingemotions.es/te-estresa-dia-dia/
Recomiendo ver la película Belleza oculta, Will Smith:
