La emoción de la Alegria
Cuando estamos Alegres nuestro cuerpo reacciona con: Aumento de la frecuencia cardíaca, activación del sistema metabólico, se liberan endorfinas, se incrementan los neurotransmisores dopamina y serotonina, aumento de la energía corporal torso hacia delante, hombros...
La emoción de Tristeza
Cuando estamos Tristes nuestro cuerpo lo expresa con: Reducción de niveles de serotonina, enlentecimiento metabólico, abatimiento, pesadez corporal, brazos caídos, respiración clavicular y superficial, mirada desenfocada, comisura de los labios hacia abajo. Sentido...
La Emoción del Asco
Cuando tenemos Asco nuestro cuerpo reacciona con: Aumento de la actividad gastrointestinal, arcadas, ganas de escupir, descenso de la presión sanguínea, tensión muscular, respiración fuerte y reiterada por la nariz, nariz contraída acompañada por el labio superior,...
La emoción de la Ira
Cuando tenemos Ira nuestro cuerpo reaccionacon: Aumento de la respuesta cardíaca y la presión arterial. Distribución sanguínea hacia los músculos esqueléticos largos. Palidez del rostro, Sudor, Aumento en los niveles de adrenalina y noradrenalina. Respiración rápida y...
La emoción del Miedo
Sentido biológico: Facilita la respuesta de huida ante diferentes peligros: animales, otras tribus o incluso el fuego. Igualmente, en función de las circunstancias, el miedo puede desencadenar una respuesta de inmovilidad ante un contexto en el que pasar inadvertido...
Los desórdenes Amorosos.
Desórdenes Amorosos por herencias familiares En muchas familias hay un miembro que sufre un desorden en el amor o conocemos a alguien con este tipo de desorden. ¿Te “suena”esto? Vivo desde hace años solo/a y no encuentro pareja. Siempre me relaciono con hombres o...
¿Qué es ser normal?
¿ qué es lo normal ? Desde que acabé el curso de coach me encuentro con familiares, amigos o clientes que me preguntan… ¿tú crees que esta persona está normal? ¿ es normal que se comporte de esa manera? ¿ es normal…? Antes hubiera caído en el error de...
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